Les stages débutants
dans le secteur Ouest
Les stages découverte ont lieu dans le secteur Ouest, deux dimanches par mois, et durent 2 heures.
Les stages découverte sont l’occasion idéale de faire tes premiers pas en Heels et de poser les bases essentielles à travers des exercices simples et une chorégraphie progressive, tu apprendras à placer ton corps, travailler tes appuis et gagner en fluidité.
Objectif : découvrir la danse Heels en douceur et acquérir les bases nécessaires pour évoluer sereinement.
🌸 Niveau débutant initiation
Le stage Fondations vient compléter le stage Découverte.
-
Le stage découverte dure 2h
-
Le stage fondations dure 3h
(danse jazz puis heels).
📍 Saint Paul, Ile de la Réunion
Les stages fondations ont lieu dans le secteur Ouest, une fois par mois et durent 3 heures.
Les stages fondation combinent 1h30 de technique académique jazz avec une professeure diplômée d’État, pour travailler placement et conscience corporelle, puis 1h15 en Heels pour adapter les fondamentaux de la danse Jazz aux talons.
Objectif : renforcer tes bases et développer ta conscience du mouvement.
Les stages débutants - inter
dans le secteur Ouest
🌸🌸🌸 Niveau débutant confirmé-inter
Le stage évolutif :
🗓️ Un dimanche par mois
🕗 Chaque séance dure 3H
Le stage collab Heels :
🗓️ Événement ponctuel
🕗 Chaque séance dure 3H
📍Saint Paul, Ile de la Réunion
Les stages évolutifs et les collab s'adressent à celles et ceux qui maîtrisent déjà les bases de la danse et du Heels, et qui souhaitent perfectionner leur technique et affiner leur style.
Des chorégraphies plus complexes et des exercices techniques sont au programme.
Les cours peuvent se dérouler à plat ou en talons.
Certains exercices seront d'ailleurs volontairement réalisés à plat (pieds nus ou en chaussettes) pour permettre à votre corps d'assimiler correctement les postures et placements spécifiques à la danse Heels.
Les autres stages
dans le secteur Ouest
Tous niveaux 👟
Le stage commercial avec Nick :
🗓️ Evénement ponctuel
🕗 Chaque séance dure 2H
Le stage influence :
🗓️ Événement ponctuel
🕗 Chaque séance dure 2H
📍Saint Paul, Ile de la Réunion
Le stage Commercial et le stage Influence s'adressent à celles et ceux qui souhaitent enrichir leur pratique, découvrir de nouvelles énergies et s'ouvrir à des pédagogies variées.
Stage Commercial : Plongez dans l'univers des back-up danseurs professionnels. Ce stage est axé sur le développement d'une approche scénique, en travaillant l'énergie, l'impact et la synchronisation.
Les cours se déroulent exclusivement à plat (baskets propres).
Stage Influence : Ce format est une fenêtre ouverte sur la richesse de la scène locale. J'inviterai ponctuellement des professeurs inspirants et fiables qui partageront leur univers.
L'objectif est de vous permettre de découvrir d'autres univers et de développer votre polyvalence au contact d'artistes aux styles variés.
Les réservations se font à la carte, en fin de mois pour le mois suivant.
Comment choisir ton stage
en fonction de tes objectifs ?
Si tu débutes en danse et en Heels, je te conseille de t'inscrire aux stages découverte et aux stages fondations afin d’acquérir les bases et fondamentaux de la danse :
Si tu maitrises déjà les bases de la danse Heels et que tu souhaites évoluer, tu peux rejoindre le stage évolutif :
Si tu souhaites découvrir de nouveaux horizons et diversifier ta danse :
